Үүл Гэр - Эерэг агуулгатай зурагт мэдээ, мэдлэг

Амсхийх тайвшрал, аз жаргал, дулааныг мэдрүүлэх жижигхэн зүйлсийн хөтөч

ӨНӨӨДРИЙН ОНЦЛОХ

Нарны илчийг өдөр бүр мэдрэх нь сэтгэл санааг тогтвортой, өөдрөг байлгахад тусална. Ингэхдээ өдрийн 11-15 цагийн хооронд гадаа гарч Д витамин аваарай.🌞

Эх сурвалж: National Library of Medicine